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2-1 打坐有那麼高深?
打坐只是做築基的工作
並不是為了能坐能盤多久
很多宗教團體或武術流派都以打坐入門
追求的目的不盡相同
但為了把心沉靜下來
能進入個別所要的目的則是一樣的
所以"靜坐"或稱"打坐"
只是說是一個"通道"的作用而不是目的
目的是打坐沉靜下來所呈現的樣態
所以念經寫經是不是也是一個通路?
臥著能不能冥想?
閒散走路能不能放空?
氣功透過打坐練氣，引導氣脈運行周天
站著就不能運氣嗎?
禪靜透過打坐而忘我悟道，但還有動禪
所以"打坐"一定要在哪裡坐嗎?
打坐要挑地方
可以讓心不紛擾，少有閒事來打擾
放鬆自在舒服的地方就可以了
其實有時候能置心於"物"外，置心於"意"外
何處不清靜?
定力夠也是要不段的練習，
心正不邪魔不生，無意則不招惹
打破傳統桎梏觀念，跳脫修行誤區的修行書
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