生活修行(四)
進入修行的第一件事---放下抱怨
把看待事情的重心回到自己身上

當你接受事情就是這樣發生了,
你就會開始看到事情的另一面

離婚的前一個多禮拜
才開始接觸到靈修靜坐
那時候是參加所謂的""靈動班""三天的打坐課程
從此和神尊結下不解之緣, 開啟了自己的靈修歷程
在打坐中體驗了調身, 調心, 調靈的神奇力量
上完課回去後一個禮拜內就把婚姻重整了
很多人會想試試, 那麼厲害, 靈修打坐就可以離婚了
其實不是上完靈修打坐課程就會離婚
而是因為婚姻出問題了所以去靈修靜坐
希望能得到解決的方法
(其實我們都忘了解決不是一個面向而已,
一個是我們期待的, 令一個是我們不希望看到的,
但其實都是解決的方式, 只是我們接不接受而已)
跟神尊接觸, 只是調整我的心態
從不能接受到認清事實到接受它的必然發生,
--------把事情脈絡理清, 接受它的合理性
剛辦完離婚那陣子去打坐真的坐下來就哭的西里華拉
持續哭了兩個月左右吧
但是哭完發覺自己變年輕了,
心情也輕鬆愉快許多, 又開始了滿是衝勁活力的日子
其實不到半年, 心理已經開始感謝我前妻
感謝他渡我進入神尊的領域
也感謝她讓我感受到婚姻可以重來的自由開闊
"""""由抱怨----接受已發生事實----放下抱怨-----到感恩
其實才是真正走完一個歷程"""""
當然也會自我解嘲阿------
每盆花都有適合會照顧這盆花的人照顧
沒照顧好花, 換人照顧也是合理的

這個歷程其實都只有在自己的""內心""中完成
別人是沒辦法幫你的, 只有自己能幫自己
重點在於, ""看自己的內心, 想要過甚麼生活??""
而不是一直看外在環境發生的事情
如果我一直想說老婆被人照顧走了
離婚了還要帶三個小孩, 很辛苦怎樣的
那大概我也是很難走出來的
其實後來覺得, 離婚對我後來走修行路是減輕阻礙
因為自己一個人, 想幹嘛就幹嘛
後來要交女朋友也會考慮能否接受我走修行路
因為真的拜神明拜很大, 不是一般人能接受
交不交往是我可以自己抉擇, 所以也就一直擔誤
其實跟神尊約會還是比較單純一點

在這裡請大家不要誤會, 不是鼓勵大家離婚
只是告訴大家事情遇上了, 妳要去接受,
去找出原因修正, 而不是自責自怨自艾,
離婚也要能離的好才能離
不是隨便可以離的
婚姻家庭本來就是修行的課題
結婚離婚都有功課要做
你能在這個課題中吸收到甚麼, 學到甚麼才是重點

最近遇到幾個師姐
都受婚姻所苦, 苦的是生活上的限制
其實很多時候
我們都把看事情看問題的重心
放在外界的環境或是對方的身上
都沒有回到自己身上
男生還好, 女人結婚了就把自己忘記了
重心放在孩子, 丈夫, 家庭, 父母--------
都忘了"""比重分配的平衡"""
這是傳統觀念教育下來的, 很無奈
所以往往會把自己埋沒了, 然後再來期望別人能看見自己
希望丈夫關心,了解你的內心渴望
希望孩子能多陪陪你, 貼心一點
事實上, 妳沒適度把自己凸顯出來, 別人是很難看到妳的

所以不管生活或修行上
期望有這些現象的師兄姐, 適度把焦點回到自己身上
不要一直期望外界環境改變來配合你
要從自己內心調整出來
把眼光焦點從對方身上移回到自己身上
先把抱怨拿掉, 開始植入自己會愉快的程式
妳讓自己快樂了, 別人自然會靠過來了
包括誇妳的先生孩子家人都是
修行也是
打坐拜拜是一種型式
重點是內心的堅信
不管是佛是道都一樣
如果你拜佛拜神, 修行讓自己越來越好
我想家人是沒有理由反對的
會反對有可能是妳影響了她們
會是他門本身的觀念妳沒辦法去影響改變
有可能覺得妳去拜佛拜神卻沒讓自己生活更好
反而讓生活產生窒礙, 這當然很難讓家人認同
所以可以從不影響家人的情況下慢慢進入
修自己的心, 從接受家人及外在環境的反對之下
找出自己可以從事的活動
在家打坐不一定要盤腿坐地上
一把椅子坐一下子也行, 淨心靜心沒有一定的形式
神佛要的是妳的""心""
堅信要做的心

所以, 先放下妳的抱怨, 放下妳的不甘願
開始做該做的事, 一點一滴的做
把注意力從外界從對方身上
拉回到""修自己""的身上來
妳開始注意自己的言行舉止了
開始注意了自己的穿著打扮了
妳自己開始停止負面想法, 開心起來了
那很多焦點都會回到自己身上來
妳也會開始發覺世界原來還有另一面

因為一切的改變就從妳自己的改變開始
妳開始改變, 世界就跟著妳變
""修行""就從妳開始動起來的地方開始

 
 
 

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    莫林桑 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()